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季節体験プログラム

ヨガではじまる あたらしい いちにち【終了しました】

開催日:2014/9/7



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新しい1日のはじまりの、

からっぽのこころとからだで。







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木ノ浦の美しい海のまえ、山のなかで

風を感じ、波の音、鳥の声を聞きながら、

広い広い空と、たくましい大地にはさまれた

わたしをかんじる時間。




朝日からたくさんのエネルギーをいただいて

健やかな1日がはじまります。




ヨガのあとは、

新鮮な珠洲の食材をふんだんに使用した

一汁三菜の朝ごはんを食べます。



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こころもからだもほどよく満たされる朝の時間です。







ヨガではじまる あたらしい いちにち


9月7日(日)、10月5日(日)朝 7:00 ~ 9:00

1週間前までに予約

場所 木ノ浦海中公園 (雨天 木ノ浦ビレッジ研修棟)

定員 6 ~ 15人

料金 2,500円
(ヨガマットレンタル、朝ごはんつき)


動きやすい恰好でお越し下さい。
各自、お飲み物、フェイスタオルをお持ち下さい。(木ノ浦ビレッジ内に自動販売機あり)





インストラクター
村上デビさん

ネパール出身のデビさん。珠洲市内でインド式伝統ヨガの教室「デビのハッピーヨガ」を開いています。ヨガをしながら聞くデビさんの言葉ひとつひとつに心洗われます。料理上手なデビさんは、ネパール料理の料理教室も開いています。

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